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ふすまパン

大豆粉のパンにはまって作っていましたが、
最近大豆粉を変えてからうまく作れなくて。。。
大豆粉はいったん止めて普通のパン作りにもどしました。

ふすまパン

ふすまパンです。
粉の１５％ほど置きかえて作りました。

ふすまには、食物繊維やマグネシウム、鉄、亜鉛など
不足しがちなミネラルが入っているそうです。
クセもなく食べやすいし、手軽に栄養価がアップするのはいいですね～


このふすま粉を使いました。


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テーマ : 手作りパン
ジャンル : 趣味・実用

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No title

こんにちは！
ふすまって、初めて聞いたときおうちのふすましか知らなかったのですっごく気になってました^^;
栄養価が高くてクセがないなんていいですね☆
  • 2014-03-12(16:10) :
  • remi URL :
  • 編集

Re: No title

こんにちは！
大豆粉パン用に買ったんですが、あまりうまく出来なかったので
強力粉に混ぜて作りました^^;
少し混ぜるだけで栄養価がアップするのでおすすめです^^
  • 2014-03-13(16:02) :
  • tomo-k URL :
  • 編集
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11月18日(土)▶▶▶

* 強風のため12月2日に

延期となりました *

グランマルシェ in 南町田

10:30-16:30

東急田園都市線

南町田グランベリーパーク駅直結

鶴間公園　さわやか広場 G17

------------------------

11月26日(日)

中央林間手づくりマルシェ

10:00-19:00

小田急江ノ島線・東急田園都市線

中央林間駅下車

L-01ブース

------------------------

12月5日～11日

イトーヨーカドー立場店催事

9:00-19:00

1F 駅側入口催事場

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